Přihlášení účtem z Centra Tance:




Založit účet

Nemáte učet?

Rychlá a snadná registrace zde

Jakub Mihalko

Jakub
Mihalko

Motto: It's not about time, it's about quality. /Není to o čase, ale o kvalitě/

Koncept lekcí

Každá hodina musí mít spád. Je to jako s filmem - když ztratíte linku, už vás to nebaví. Proto je pro mě důležité, aby všichni nejen opakovali, ale i chápali to, co a jak dělají. Potom je daleko jednodušší navazovat a učit se další a složitější prvky. I vidina pokroku žene k daleko větší snaze a lepším výsledkům.

Pole fitness je skvělá průprava pro taneční hodiny, kde je třeba již mít nějakou sílu. Ta se hodí pro větší jistotu v různých prvkách a kombinacích, ale je dobrá i pro lepší zážitek z hodiny. Nikoho přeci nebaví, když se mu nedaří.
Proto jsou moje hodiny zaměřené na zvládnutí základních úchopů a získání síly a koordinace. Cvičení není jen o těle, ale i o hlavě. Proto se ji naučíme taky během cvičení trochu zapojovat. Člověk pak zjistí, že se není čeho bát a vysněný prvek je blíž, než se zdá.

Pole fitness drill je intenzivní cvičení, kde se opravdu zapotíme. Hodiny jsou dobré pro někoho, kdo se sportu nebojí a zvládne rychlejší tempo. O to větší radost pak budete mít, když uvidíte, že úměrně k vaší snaze přichází i výsledky. 

Fotogalerie

Kde jsme

Praha – Můstek

Praha – Můstek

více informací
Praha – Muzeum

Praha – Muzeum

více informací
Praha – Flóra

Praha – Flóra

více informací
Praha – Palmovka

Praha – Palmovka

více informací
Brno – Mendlák

Brno – Mendlák

více informací